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ナチュラル好きの手作り雑貨

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HOT(ホッと)する

なんだか体がだるいとき
何となく気分がスッキリしないとき
ついつい冷たいアイスに手が伸びる今日この頃・・・

でも今日はお友達に教えてもらった
「しょうが紅茶」を作って飲んでみた♪
紅茶に生姜・はちみつ・シナモンを加えて完成!

温かい紅茶を一口飲んだら・・・
あら不思議!ものすごくホッとする~^^
体がじんわり温まって心まで温かくなる感じ♪

自分の体に向き合うことって大事だな
世界に一つだけの自分の体
大切にする習慣を身につけていきたい
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by naturalsuki | 2011-07-24 22:37 | 日々のこと
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